【導(dǎo)讀】上海海事大學(xué)專(zhuān)升本備考的過(guò)程中，同學(xué)們多多少少的都會(huì)情緒的波動(dòng)，比如出現(xiàn)緊張、焦躁的狀態(tài)。請(qǐng)注意以下幾點(diǎn)，在升本道路上少走彎路。

　　為此，上海專(zhuān)升本網(wǎng)為廣大考生整理了：上海海事大學(xué)專(zhuān)升本復(fù)習(xí)，別讓這幾點(diǎn)磨滅了你的努力！

　　1.過(guò)分在乎得失

　　每個(gè)人讀書(shū)學(xué)習(xí)都有興奮與失落的時(shí)候，當(dāng)開(kāi)始感到厭倦，學(xué)習(xí)效果明顯會(huì)很不好，即使逼迫自己看書(shū)，學(xué)習(xí)的效率也不高。這時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)匦菹?，做一點(diǎn)兒喜歡的事情，不要強(qiáng)迫自己。

　　如果能很輕松地對(duì)待自己的這種厭倦，通常過(guò)不了多久，就會(huì)重新拾起對(duì)復(fù)習(xí)的興趣，其實(shí)也不是興趣，是理智告訴自己，你需要努力了。

　　不要對(duì)自己的厭倦大驚小怪，要接受它，并且學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)。記住，要盯住更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，不要在乎一時(shí)的得失。

　　2.過(guò)度自卑

　　其實(shí)在一批批埋頭復(fù)習(xí)中的同學(xué)，很多都在浪費(fèi)時(shí)間、學(xué)習(xí)效率不高，是因?yàn)樾睦锝?jīng)常被消極的情緒所占滿，整天想自己的不足和弱點(diǎn)。“無(wú)論如何努力，還是覺(jué)得自己可能考不上”，“我都比平時(shí)努力兩三倍了，怎么還是分?jǐn)?shù)不高?”

　　其實(shí)，不光你有這樣的想法，其他人也在這么想，這也可以說(shuō)明你有上進(jìn)心，說(shuō)明你還想通過(guò)努力達(dá)到更高水平。

　　可以允許自己這樣督促自己，但不能總是看見(jiàn)自己的不足，過(guò)分自卑。這種時(shí)候，你可以告訴自己“我要相信自己，我并不比別人差!”當(dāng)然前提是，你真的努力了!每天在找自己的差距的同時(shí)，找一找自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，要善于看到自己的成績(jī)。

　　3.盲目求勝，不切實(shí)際

　　許多同學(xué)之所以不能有效地復(fù)習(xí)考試，主要是對(duì)自己的期望過(guò)于完美，總想去吃那些高高在上的果子，結(jié)果面對(duì)這些不屬于自己能力所及范圍內(nèi)的果子，他們只有自責(zé)和分心。

　　而善于利用時(shí)間的人，不在夠不著的果子上面浪費(fèi)時(shí)間，而是打算著如何吃到跳起來(lái)恰好夠得著的果子，他們衡量著角度和高度，不斷地往上跳。他們沒(méi)有時(shí)間幻想，因?yàn)樗麄兯械木Χ加糜趯?shí)現(xiàn)這一目標(biāo)了。

　　4.過(guò)分依賴(lài)他人經(jīng)驗(yàn)

　　沒(méi)有一個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)可以完全適用于另外一個(gè)人，不要太過(guò)依賴(lài)于別人所謂的經(jīng)驗(yàn)。別人的經(jīng)驗(yàn)只可以用來(lái)借鑒而不可以生搬硬套。

　　每個(gè)人的情況都是不一樣的，我們應(yīng)該實(shí)事求是，找出適合自己的學(xué)習(xí)方法來(lái)。復(fù)習(xí)最主要的還是要靠自己靜下心來(lái)慢慢地理解。

　　不要太依賴(lài)前人經(jīng)驗(yàn)，也不要太在意周?chē)娜诉M(jìn)度怎么樣。很重要的一點(diǎn)是問(wèn)問(wèn)自己究竟是屬于哪一種學(xué)習(xí)類(lèi)型的人，再根據(jù)自己的情況制定計(jì)劃書(shū)，千萬(wàn)不可以盲目跟從別人的經(jīng)驗(yàn)和進(jìn)度。

　　【結(jié)尾】以上就是關(guān)于“上海海事大學(xué)專(zhuān)升本復(fù)習(xí)，別讓這幾點(diǎn)磨滅了你的努力！”的相關(guān)內(nèi)容，想要了解更多關(guān)于上海專(zhuān)升本信息，可以關(guān)注上海專(zhuān)升本網(wǎng)（http://www.ranzhiduofen.com/）。